Ebook para Kindle · En preventa
Ebook de aceites esenciales: qué evitar, cuándo y por qué
Uso Seguro y Responsable explica qué aceites evitar con niños, embarazo, mascotas o medicación, y cómo diluir el resto. Sale el 7 de diciembre de 2026 y ya se puede reservar.
Faltan para que salga el ebook
En calidad de Afiliado de Amazon, obtenemos ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables.
Natural no significa seguro
Cuatro errores fáciles de cometer con un frasco en la mano:
- Un cítrico antes de salir al sol. La reacción puede ir del enrojecimiento a ampollas y manchas que duran meses, aunque el aceite se aplicara horas antes.
- Menta cerca de la cara de un niño. En menores de 6 años, el mentol puede activar un reflejo que frena la respiración.
- El difusor encendido con un gato en casa. A su hígado le falta una enzima que elimina muchos de estos compuestos, y lo que respira se le acumula.
- Clavo mientras tomas warfarina. El eugenol frena la enzima que metaboliza el medicamento y puede elevar el INR sin que hayas cambiado la dosis.
Todos se evitan si sabes qué aceite, cuánto y con quién. De eso va este libro.
Busca tu caso y aplica
| Tu caso | Qué encuentras |
|---|---|
| Vas a diluir | La tabla de gotas por volumen y qué aceite portador elegir según tu piel (capítulo 3) |
| Bebés y niños | La tabla por edad, las zonas prohibidas y el resumen de prohibiciones (capítulo 4) |
| Embarazo y lactancia | El semáforo por trimestre, con el motivo de cada restricción (capítulo 5) |
| Sol y cítricos | El límite de cada cítrico y otras plantas fototóxicas que no huelen a limón (capítulo 7 y apéndice C) |
| Medicación | Qué vigilar según la clase de medicamento y cuándo consultar (capítulo 12) |
| Perros, gatos y aves | La tabla por especie (capítulo 14) |
| Una reacción o un accidente | La primera acción en la piel, en los ojos o ante una ingestión (capítulo 15) |
Así es una tabla del libro: el semáforo de embarazo
| Aceite esencial | T1 | T2 | T3 | Lactancia | Motivo principal |
|---|---|---|---|---|---|
| Lavanda Lavandula angustifolia | Verde | Verde | Verde | Verde | Sin restricciones con dilución adecuada |
| Naranja dulce Citrus sinensis | Ámbar | Verde | Verde | Verde | Precaución en T1; fototóxica si es expresada |
| Menta piperita Mentha piperita | Rojo | Ámbar | Ámbar | Rojo | Puede reducir la lactancia; mentol contraindicado cerca del bebé |
| Salvia officinalis Salvia officinalis | Rojo | Rojo | Rojo | Rojo | Tujona; cruce placentario; contraindicada los 9 meses y en lactancia |
Ves 4 de los 20 aceites del semáforo. Si el tuyo no aparece aquí, no lo des por seguro: consulta el semáforo completo o a una matrona que conozca la aromaterapia.
Hojéalo por dentro
Ocho páginas sueltas. A ver si puedes parar ahí.
Qué le pasa al limón olvidado en un cajón, por qué el sol activa un cítrico horas después de aplicarlo y qué le falta al hígado de un gato. Son páginas de la edición en papel; en el ebook, el texto se adapta a tu pantalla. Arrastra la esquina o usa las flechas.
Fin de la muestra
Quedan 180 páginas.
15 capítulos con las reglas y el porqué de cada una, tablas por edad, trimestre y especie, y 7 apéndices de consulta.
Reservar el ebook en Amazon Descargar muestra gratis (PDF, 8 páginas)
En el móvil, cuando abres el frasco
Los límites de cada aceite se consultan justo antes de usarlo, y el móvil suele estar más cerca que la estantería.
- Búsqueda por palabra. Escribe «warfarina» o «bergamota» y salta a cada mención.
- Índice navegable. Del índice al capítulo con un toque.
- Enlaces en lugar de QR. La calculadora de dilución y la guía de uso seguro se abren desde el propio libro.
- Sin envío. Se descarga en tu Kindle o en la app.
¿Ebook o papel?
El contenido es el mismo. Para regalarlo o tenerlo junto a los aceites, mejor el papel.
| Ebook para Kindle | Papel | |
|---|---|---|
| Mejor para | Consultar fuera de casa y buscar un dato concreto | Tenerlo junto a los aceites o regalarlo |
| Cómo encuentras algo | Índice navegable y búsqueda por palabra | Índice y apéndices de consulta |
| Disponible | En preventa; sale el 7 de diciembre de 2026 | Ya a la venta |
¿Prefieres el papel? Ver el libro en Amazon
Parte de una colección centrada en la seguridad
Es el primer libro de Aceites Esenciales Sin Riesgo. Explica qué evitar y por qué. Si quieres saber qué aceite usar en cada situación, está en el ebook de aromaterapia del Libro 2.
De dónde salen estas reglas
- Tisserand, R. y Young, R. (2014). Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals, 2.ª ed.
- IFPA, International Federation of Professional Aromatherapists. Rangos de dilución.
- NAHA, National Association for Holistic Aromatherapy. Contraindicaciones y difusión.
- IFRA, International Fragrance Association. Límites de fototoxicidad.
Se citan como fuentes de referencia. Oliment no tiene relación con estas organizaciones ni cuenta con su aval. Referencias completas en el apéndice F del libro.
Antes de usar un aceite: este libro es educativo y no conoce tu caso. Consulta con un médico que conozca la aromaterapia.
Preguntas frecuentes sobre el ebook
¿Cuándo sale el ebook?
El 7 de diciembre de 2026, en Amazon, y ya se puede reservar. Se lee en tu Kindle o en la app.
¿Necesito un Kindle para leerlo?
No. Puedes leerlo en la app gratuita de Kindle, en el móvil, la tableta o el ordenador.
¿Sirve si nunca he usado aceites esenciales?
Sí. Explica cada regla con su motivo y da las cantidades en gotas, así que puedes empezar por el capítulo de dilución.
¿Tiene el mismo contenido que el libro en papel?
Sí: los mismos 15 capítulos y 7 apéndices. Los códigos QR pasan a ser enlaces, el índice es navegable y desaparece la página de notas.
¿Puedo leer una parte antes de comprarlo?
Sí. La muestra en PDF tiene 8 páginas y se descarga gratis, sin dejar ningún dato.
¿Sustituye a mi médico o a mi farmacéutico?
No. Es una guía educativa y no conoce tu caso. Antes de usar un aceite, consulta con un médico que conozca la aromaterapia, sobre todo si tienes una enfermedad, tomas medicación o estás embarazada.
Sale el 7 de diciembre
Con el frasco abierto, mejor no depender de la memoria.
El ebook sale el 7 de diciembre y ya se puede reservar. Si quieres verlo antes, lee la muestra.
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